インフォメーション：読書の秋企画⑤ | カウンセリング・悩み相談なら【メンタルサポート・トゥルーカラーズ】

2021/10/21

読書の秋　VOL.5

 

おすすめの「こころ」に関する本を

ご紹介させて頂く、第5弾です！

 

 愛着障害　～子供時代を引きずる人々～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　岡田 尊司 著

愛着障害 子ども時代を引きずる人々 （光文社新書） [ 岡田尊司 ] 価格：946円（税込、送料無料) (2021/10/21時点) 楽天で購入

 

★こんな方にオススメ★

 

家族に対して、もやもやした気持ちがある

 

誰にも言えない家族への不満がある

 

人間関係が上手く行かない

 

人を頼ることが出来ない

 

相談が苦手

人が離れて行かないか、ひどく不安になる

 

どうしてこんな性格になったのか

自分のルーツを知りたい

 

カウンセラーの感想

 

この本を読んで軽くショックを

受ける方も居るかもしれません

 

なぜなら、母親との関係を赤裸々に

解説しているからです

 

なんとなく、家族の問題を考えるのは

避けてる方も多いと思います

 

言ってはいけない。タブー。そんな空気から

なかなか言いづらい事もあると思います

 

そんなモヤモヤをずばり解説しているのが

この本です

 

家族への攻撃、ではなく

自分がどういう生い立ちで、

今の様な考え方になったのか？

 

そこが分かるようになります

 

自分を変えたいのなら、

まず自分の事をよく知ることが第１歩です

 

家族を責めるだけでは

何も解決しません

 

自分を変えたい、もっとよく自分の事を知りたい方

一緒にカウンセリングを受けながら

「過去の自分・本当の自分・これからの自分」を探してみませんか？

 

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