インフォメーション：おすすめの本の紹介 | カウンセリング・悩み相談なら【メンタルサポート・トゥルーカラーズ】

2021/07/02

今日は、おすすめの本をご紹介いたします！

自分が「たまらないほど」好きになる本

今流行りの「自己肯定」に関する本です

 

自己肯定は、自分を認めてあげることや

自分を好きになること、

自分を許せることですね

 

おすすめしたい方

　何かと、自分を責めてしまう方

　自分に自信が無い方

　人と比べて落ち込んでしまう方

 

感想

　自分を好きになるには、どうしたらいいのか？

　どんな風に感じればいいのか、という

　具体的な行動方法や、考え方が書いてあるので

　読むだけで終わってしまう、ということが無いと思います！

 

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