インフォメーション：心の健康とは？ | カウンセリング・悩み相談なら【メンタルサポート・トゥルーカラーズ】

2018/09/29

おはようございます

 

みなさんは普段から

体調に気を使っていることはありますか？

 

砂糖を取り過ぎないようにする

炭水化物を少なくする

運動する

 

色々あると思います

 

でも、心の健康には？

 

心の健康のためにいつも何かしています！

という方は、まだ少ないかもしれません。

 

最近は予防医療が注目されています

 

この機会に「心」のことを知って

自分自身のことを見つめてあげてみませんか？

 

心を知ることで、「心の健康」について考える時間を作ってみませんか？

 

そのために、色々なお話しをしましょう！

 

 

メール、お電話お待ちしております！