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無理して、良くみせなくても、いいんですよ！
2018/08/07
こんにちは！
今日の横浜は台風の影響か？
風が強いですよ～
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心理カウンセリングってなに？
と、よく聞かれます。
簡単に言ってしまえば
楽しくおしゃべり
おしゃべりの内容はというと
今の自分を見てみようってこと。
一生懸命作った自分じゃなくて
自分を大きく見せようとしてる自分じゃなくて
人に負けないように、頑張ってる自分じゃなくて
ありのままの、本当のあなたを見てみようってことです
ですから、心理カウンセリングの時は
背伸びしなくていいんです
良く見せなきゃ、って頑張らなくてもいいんです
思った事を、そのまま話せるように
なってくるはずですよ
